17 septembre 2009
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Bonjour à tous
les vacances sont finies et c'est maintenant l'heure de la rentrée dur, dur!!!!
bravo à ceux qui sont venus dimanche dernier.
Nous reprenons " officillement " ce dimanche 13 sept à 9h ( Damien sera là) David et moi sommes de mariage à Marseille et Philippe sera au bord de la mer ( après la CCC il le mérite bien!!)
Nous vous ferons passer des affiches pour nous faire connaitre à déposer ds les commerces et mairie de votre village.
Nous allons former un groupe débutant dès la rentrée sachant que ces personnes doivent pouvoir courir 30 ou 45 min tranquillement sur du plat ( étant en convalescence je les encadrerai au début ) donc si vous connaissez des personnes n'hésitez pas.
En juin nous avions parlé d'un entrainement le jeudi avec des séances spécifiques il débutera le 17 sept rdv à 19h15 salle Ramet, il concerne également les débutants.
Pour fêter cette rentrée et commencer les inscriptions je vous propose de nous retrouver le jeudi 24 sept pour un entrainement suivi d'un apéro avec qques tartes salées et sucrées à grignoter.