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5 juillet 2011 2 05 /07 /juillet /2011 21:00

Bonjour,

voici le compte rendu de la course d'hier à ANSE

Nous étions 5 de TCN
Isabelle, Carole, Adam, Olivier, Frederic CASTALDO et Bruno

Avant le départ, Carole et Adams craignent le pire car le rosé à coulé à flot hier soir.
Bruno à fait à peine pire, avec un couché à 2h00 du mat!
les vraies conditions idéales pour une courte course de 15 km


nous sommes 232 classés à l'arrivée après un peu plus d'une heure de course
400 m de positif et de négatif, le point de départ étant le même que l'arrivée.

mais la 1ère grimpée après les 500m de plat du départ,  fait tout de suite mal aux pattes
et ensuite plusiers petites montées courtes mais ardues.

puis on part vers le bois d'Alix après un passage dans la vallée de la Galoche.

ça part vite comme toujours et le peleton est tout de suite très étiré.

On croise Regis qui nous encourage et prend des photos de sa femme.
Michel Ratignier tenait le ravitaillement à proximité du Passeloup Merci Michel
Olivier.JPG
Après, le parcours remonte doucement dans le bois d'alix,
avant de redescendre puis remonter vers La Chassagne pour le dernier "Coup de Cul"

puis une grande descente sur le bitume jusque ANSE et l'arche d'arrivée.
Le 1er fini en 58' 17" vitesse moyenne 15,44 km/h
Adam termine 18ème et 7ème V1 en 1h08' 48"
Frederic 50ème et 16ème Senior en 1h17' 25"
Olivier 57ème, 22 è0me V1 en 1h18' 10"
Isabelle 59ème, 1ère V1 en 1h18' 18"  BRAVO
Bruno 64ème, 13ème V2 en 1h18' 47"
et Carole  161ème, 8 ème Sénior en 1h32' 31"

Bravo à Isabelle, ça a été dur mais sa combativité
La volonté de ne pas se faire manger par la petite Christine,
qui l'avait doublée à St Etienne des Oullières  à payer elle est 1ère Sénior

Belle  course dans un joli environnement mais pas trop étoufant.


A la prochaine rencontre!

 

PS  MErci à Régis pour ces photo que vous pouvez retrouver en cliquant ici

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  • : Le blog de Theizé Course Nature, un Club de Trail (un jour peut être de Raids Aventure) du Beaujolais au coeur des Pierres Dorées, au Nord Ouest de Lyon. Les entrainements se déroulent les Mardi soir à 19:15 (vitesse, fartlek) les samedi matin à 10H & les dimanche 9h ou 9h30 en hiver (sorties longues). RdV Salle Ramet à Theizé (sauf sorties extérieures avec préavis via mail)
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