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23 janvier 2012 1 23 /01 /janvier /2012 22:12

Manquant de possibilité de m’entrainer en ce moment j’ai décidé de faire une petite course pour me booster. Me voilà donc parti ce matin direction Saint-Martin en Haut pour les 17km (560mD+) de l’hivernale de la coursière des hauts du Lyonnais. En démarrant ma voiture je me demande quand même pourquoi j’y vais, il est 7h, il fait -8°C, j’ai la crève et je suis réveillé depuis 5h par un fils qui a décidé de suivre le dicton de son grand-père « le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt ».

Arrivé sur le lieu de départ, je croise Thierry qui lui s’inscrit sur le 30km, il en faut des courageux ! Il fait toujours aussi froid, plus de 600 glaçons au départ commun des deux distances, le départ est très rapide. Le sol est dur comme de la pierre sur l’ensemble du parcours, une pellicule blanche recouvre toute la flore. Les paysages sont beaux, le parcours n’est pas technique et se compose principalement  de montées en faux-plat.

Je n’avance pas dans les montées ; par contre j’arrive à relancer dès que c’est plat. Toujours aussi nul en descente je me fais rattraper à chaque fois.

Je finis finalement en 1h25 (67/404). Vainqueur en 1h07.

Prochain rendez-vous pour moi le 12/02/2012 à Gruissan (11) pour un 23km.

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  • : Le blog de Theizé Course Nature, un Club de Trail (un jour peut être de Raids Aventure) du Beaujolais au coeur des Pierres Dorées, au Nord Ouest de Lyon. Les entrainements se déroulent les Mardi soir à 19:15 (vitesse, fartlek) les samedi matin à 10H & les dimanche 9h ou 9h30 en hiver (sorties longues). RdV Salle Ramet à Theizé (sauf sorties extérieures avec préavis via mail)
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