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12 avril 2012 4 12 /04 /avril /2012 21:27

http://defivellave.fr/images/Images_2012/Plaquette_2012/banniere2012_423.JPG2 CR en 1 mais il y a une raison, ces 2 courses sont intimement liées, en tout cas pour
moi cette année.

18/02/2012
La nuit planche du pilat c’est une course nocturne sur l’espace nordique du bessat.
C'est-à-dire 14 kms dans la nuit et sur la neige. Revenons une minute sur la neige. Il y a
neige et neige, en tout cas pour moi en course à pied. Cette année nous avons eu droit à 20
cm de neige qui avait subi des -18 et des -20° C quelques jours avant, du coup on avait une
belle croute sur le dessus, qui cédait sous nos pas, en tout cas pour moi c’était le cas, pas de
commentaires !nuit-b-pilat1.jpg
J’y croise beaucoup de caladois dont John venu encourager des amis, mais il ne court
pas, il prépare le marathon d’Annecy. Nous voici donc partis en famille (7) sur cette course
avec cette impression de perdre la moitié de l’énergie à ressortir les pieds de la neige, en tout
cas pour moi puisque mon neveu (13 ans) semblait ne pas courir sur la même neige, sans
doute un choix de trajectoire différent, la chance du débutant. Ne voulant pas le laisser tout
seul dans le noir, je le suis sur les 2 premiers km avant de le voir prendre de la distance et
finalement le perdre de vue (aucun respect pour la famille celui-là, je le sponsorise depuis 2
ans tout de même !)
Bref une course nocturne dans le froid mais avec beaucoup de chaleur humaine, on
rigole, on glisse, on se rattrape …


 


Tout le monde termine avec le sourire même si petit Boutte termine 38ème sur 712nuit-b-pilat2.jpg
participants en 1h18, 7min30 devant tonton, fini le sponsoring des jeunes espoirs ingrats, en
tout cas pour moi.

Le 2ème effet Neige nocturne, c’est le lendemain matin, impossible de poser le pied
gauche par terre ! Je traine depuis une sacrée douleur à la cheville gauche, d’où le lien étroit
avec le défi vellave 2 semaines plus tard.

04/03/2012
Le défi Vellave c’est une de mes courses préférées (en même temps je n’ai pas
l’expérience de Gilbert, avec à peine une 15aine de course à mon actif, j’ai l’impression de
toutes les aimer !)
Me voilà donc engagé sur le 33 km avec cette fameuse douleur à la cheville et
un volume d’entrainement assez faible. Mais avec un mémoire presque terminé sur une
démarche de storytelling avec des élèves de cycle 3 (ce2-cm1-cm2) et ça pour le moral c’est
pas rien.
Dès les premiers kilomètres je me rends compte que le moral sera important parce que
les jambes ne sont pas au rendez-vous contrairement à, à …à la douleur à la cheville, suivez
un peu c’est facile pourtant.
Par contre le parcours est superbe, quelques grosses difficultés au début, un milieu de
parcours tout en relance et une fin terrible, dans les sous bois, à flanc de montagne, avec des
appuis fuyants et un pourcentage de côte qui nous oblige à accrocher les branches.
Une météo idéale, températures fraîches sous un soleil radieux, les paysages sont au
rendez-vous, l’ambiance et l’organisation aussi !
Au final j’ai souffert pendant 4h09, c’est juste 25 minutes de plus que l’année
dernièredefi-v-2012.jpg
un peu à l’image des champions qui ont mis 10 à 12 min de plus, mais bon je
reviendrai et cette fois j’espère trainer dans mon sillage un peu plus de TCN que cette année !
Muriel et Cathy étaient là sur le 23km mais avec mon chrono on ne s’est même pas croisé.

A+ sur les chemins

PS : la devise du défi vellave qui me pousse sur les courses sans chercher le chrono le

bonheur n’est pas au bout du chemin, le bonheur c’est le chemin.

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Published by Sébastien B. - dans Compte-rendus de course
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sebastien boutte 13/04/2012 20:25

merci au webmaster pour la publication, il va même chercher d'autres médias sur le net !

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  • Le blog de Theizé Course Nature
  • : Le blog de Theizé Course Nature, un Club de Trail (un jour peut être de Raids Aventure) du Beaujolais au coeur des Pierres Dorées, au Nord Ouest de Lyon. Les entrainements se déroulent les Mardi soir à 19:15 (vitesse, fartlek) les samedi matin à 10H & les dimanche 9h ou 9h30 en hiver (sorties longues). RdV Salle Ramet à Theizé (sauf sorties extérieures avec préavis via mail)
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