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9 octobre 2011 7 09 /10 /octobre /2011 12:26

Sans-titre-1.jpg24 Septembre 2011 10h00 : départ des 100 kms de Millau -40ème édition !

Voilà c’est le grand jour sur la ligne de départ avec la peur au ventre : « bien entraîné ? Peut-être trop ou pas assez ? »

Je ne l’avoue pas mais en tête un record à battre 11h08 en 2009 , une pression supplémentaire !

10h : le départ vient d’être donné , 10kms en moins d’1heure…un peu trop vite , 20ème  en 1h47 ;C’est 11,3 km/h …encore trop vite

35ème en 3H15 , j’ai ralenti mais pas suffisamment .Je passe le 40ème en 3H46 et le marathon en 4H02 . 

J’ai des maux de ventre depuis  le début et des douleurs aux cuisses…Est-ce que je vais arriver au bout cette fois ….le doute ???

J’attaque la 2ème boucle, après le 60ème j’attaque la montée de Tiergues, Raph , la Président de Corcy endurance (mon autre club, et oui quand on aime on ne compte pas !)  me rejoint ; sa présence m’aide mais au sommet il n’arrive plus à suivre le rythme je le lâche dans la descente sur Saint-Affrique. Passage en 7H18 à saint-Affrique (72ème) .Dur, dur les jambes , il faut remonter et redescendre Tiergues ;dans la descente je croise Jérôme , il a l’air bien ;

Saint-Rome de Cernon, 80ème en 8h28, un petit massage à l’huile d’Arnica  et j’attaque la dernière portion. 90ème en 9H34 , je devrai pouvoir améliorer mon chrono de 2009, chose faite en 10h43 .

242ème sur 3300 partants et 2400 arrivants, 39ème V2.

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commentaires

Philippe 14/10/2011 22:28


C'est impressionnant ce qu'on peut faire avec une bonne paire de jambes et un gros mental, bravo gars !


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  • : Le blog de Theizé Course Nature
  • Le blog de Theizé Course Nature
  • : Le blog de Theizé Course Nature, un Club de Trail (un jour peut être de Raids Aventure) du Beaujolais au coeur des Pierres Dorées, au Nord Ouest de Lyon. Les entrainements se déroulent les Mardi soir à 19:15 (vitesse, fartlek) les samedi matin à 10H & les dimanche 9h ou 9h30 en hiver (sorties longues). RdV Salle Ramet à Theizé (sauf sorties extérieures avec préavis via mail)
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