Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
19 octobre 2010 2 19 /10 /octobre /2010 09:00
http://www.saintelyon.com/course-raid-nocturne/img/logo-saintelyon.gifDs la cadre des entrainements du mardis soir, nous allons proposer en collaboration avec le magasin Endurance Shop 3 sorties préparatoires à la saintélyon"
le but étant que des clients du magasin découvrent les sorties nocturnes grâce à TCN.
Nous serons là pour encadrer et donner des conseils si besoin.
les sorties seront les 26 oct ; 9 nov; et 23 nov à 19h15 pour une durée de 1h30 à 2h.
Notez les sur vos agendas, pensez à vos frontales, et à vos brassards fluo si vous en avez !
 
nous vous attendons nombreux.

Partager cet article

Repost 0
Published by Séverine - dans Entrainements-autres
commenter cet article

commentaires

David 28/10/2010 08:25


No problem Seb, saches que tu es le bienvenu. Tu connais désormais l'adresse ;-)


sébastien 27/10/2010 20:50


bonsoir à toutes et à tous, encore merci pour cette sortie très sympathique hier, ça change des sorties en solo avec la musique dans les oreilles !

A très bientôt
sébastien


RAGINEL Ciara 22/10/2010 08:52


Merci pour votre réponse ainsi que l'appel de Philippe hier soir et message laissé sur mon portable. Alors rdv le mardi 26/10 à Theizé. Nous serons 2.
Sportivement
Ciara RAGINEL


David 22/10/2010 08:39


Bonjour Ciara, nous partirons de la place de Theizé (il n'y en a qu'une ;-) vers 19:15 les mardi soir. Dans un premier temps, sortie d'1h30 pour monter jusqu'a 2h ou légèrement plus pour la
dernière.l'idée étant de s'habituer à courir la nuit à la frontale, avec des appuis moins visibles...et dans une ambiance sympa
N'hésitez pas à nous recontacter
Sportivement


RAGINEL Ciara 21/10/2010 10:07


Vos sorties en nocturne m'intèressent pour la préparation de la Sainté Lyon que je fais cette année en solo avec mon époux. Pourriez-vous me dire où est le point de rdv et à quelle heure?
Je vous en remercie par avance.
Cordialement,
Ciara RAGINEL 06 13 56 14 26


Présentation

  • : Le blog de Theizé Course Nature
  • Le blog de Theizé Course Nature
  • : Le blog de Theizé Course Nature, un Club de Trail (un jour peut être de Raids Aventure) du Beaujolais au coeur des Pierres Dorées, au Nord Ouest de Lyon. Les entrainements se déroulent les Mardi soir à 19:15 (vitesse, fartlek) les samedi matin à 10H & les dimanche 9h ou 9h30 en hiver (sorties longues). RdV Salle Ramet à Theizé (sauf sorties extérieures avec préavis via mail)
  • Contact

Nos partenaires

ecusson-endurance-shop.JPG

Nous joindre

theizecoursenature[at]gmail.com

Pour télécharger le bulletin d'inscription de la saison 2014/2015, cliquez ici

La cotisation de cette année s'élève à 20€

Archives

Planning courses

PictoCalendrier.gif